lundi 21 mai 2012

Smoothie Fuits Rouge, Fraise, Banane


A l'approche du beau temps ( mais il est où d'ailleurs??!) fini les sodas et les boissons -trop- caloriques et place aux SMOOTHIES! Pauvre en calorie et tout plein de vitamines et avec un peu d'imagination on peut en créer à l'infini (et au-delààààààààà)! Voilà le mien :



Ingrédients :

- un verre de lait

- un verre de jus d'orange avec un peu de sirop de citron dedans

- une banane

- des fraises

- des fruits rouges surgelés


Mixez le tout, décorer avec une fraise et c'est prêt ( il manque plus que le collier de fleurs et je me serai cru à Bora Bora xP )

Aucun commentaire: