Ma glace maison qui se transforme en smoothie

Un deuxième petite article aujourd'hui pour vous parlez d'une petite recette de glace que j'ai découvert hier sur COOKING MUMU, une recette toute simple pour faire une glace sans sorbetière!

I n g r é d i e n t s  :

Une banane

Deux nectarine

Du lait (pour le smoothie)







Commencez par couper les fruits et congelés les pendent 2/3H, mixez les et dégustez votre bonne glace faite maison :

Vu qu'il me rester pas mal de glace j'ai juste rajouté du lait part dessus, mixage à nouveau et sa ma donner un délicieux smoothie ^^

Recette original : COOKING MUMU

Smoothie Fuits Rouge, Fraise, Banane

A l'approche du beau temps ( mais il est où d'ailleurs??!) fini les sodas et les boissons -trop- caloriques et place aux SMOOTHIES! Pauvre en calorie et tout plein de vitamines et avec un peu d'imagination on peut en créer à l'infini (et au-delààààààààà)! Voilà le mien :

Ingrédients :

- un verre de lait

- un verre de jus d'orange avec un peu de sirop de citron dedans

- une banane

- des fraises

- des fruits rouges surgelés


Mixez le tout, décorer avec une fraise et c'est prêt ( il manque plus que le collier de fleurs et je me serai cru à Bora Bora xP )

 

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